Jeśli tak, to wybielanie zębów jest czymś, czego powinieneś spróbować.
Produkty i zabiegi wybielające zęby mogą zapewnić Ci łatwy, przyjemny i ekonomiczny sposób na odzyskanie jasnego, białego uśmiechu w mgnieniu oka. Te wskazówki zapewnią Ci sukces, jeśli chodzi o wybielanie zębów.Myśląc o wybielaniu zębów, należy pamiętać o kolorze zębów naturalnych. Wybielanie daje najlepsze rezultaty, jeśli masz żółte zęby. Jeśli twoje zęby są brązowawe, uzyskasz średnie wyniki. Wybielanie jest najmniej skuteczne w przypadku zębów w kolorze szarym.Około połowa wszystkich pacjentów, którzy spróbują jakiegoś zabiegu wybielającego, zwłaszcza tych w domu, odczuje pewien poziom wrażliwości zębów. Jeśli tak się stanie, spróbuj obniżyć stężenie produktu, którego używasz, i sprawdź, czy to rozwiąże problem.Pamiętaj, kiedy wybielasz zęby, korony, które są w ustach, nie będą bielsze. Podczas gdy zęby mogą zmienić kolor podczas wybielania zębów, korony pozostaną takie same, jak były.Zwiększ ilość pokarmów w diecie, które czyszczą zęby. Należą do nich owoce i warzywa bogate w błonnik, takie jak marchew, jabłka, seler i kalafior. Działają one na wybielanie zębów poprzez szorowanie płytki nazębnej podczas jedzenia. Powodują również, że usta wytwarzają więcej śliny, co powoduje zdrowsze szkliwo i bielsze zęby.Rozwiązaniem do wybielania zębów, które możesz zrobić w domu, jest sól i soda oczyszczona. 
Wymieszaj oba razem i wyszoruj zęby roztworem.
Mieszanka działa jak środek czyszczący i zabija bakterie powodujące płytkę nazębną, które mogą przebarwiać zęby!Ważną, choć bardzo niepopularną wskazówką dotyczącą wybielania zębów jest ograniczenie, a nawet zaprzestanie picia napojów gazowanych, kawy i herbaty. Tak, są to jedne z najpopularniejszych napojów na świecie, ale są też jednymi z największych winowajców, jeśli chodzi o przebarwienia na zębach! A dla tych, którzy się zastanawiają, herbata mrożona to nadal herbata i tak samo winna, jeśli chodzi o przebarwienia zębów.Kilka firm dentystycznych sprzedaje obecnie różne rodzaje pasków do umieszczania w jamie ustnej i wspomagania wybielania. To w rzeczywistości jeden z najlepszych sposobów na poprawę uśmiechu poza zabiegiem medycznym. Chociaż mogą być nieco drogie, są dość skuteczne i mogą bardzo pomóc.Przed rozpoczęciem jakichkolwiek zabiegów wybielania zębów skonsultuj się ze swoim dentystą i, w stosownych przypadkach, ortodontą, aby sprawdzić, czy jest jakiś powód, dla którego powinieneś czekać. Jeśli potrzebujesz skomplikowanej lub rozległej pracy dentystycznej w ciągu najbliższych kilku miesięcy, możesz opóźnić procedurę wybielania zębów do czasu jej zakończenia.Rozważając uzyskanie jaśniejszego uśmiechu, nie należy przeoczyć najbardziej podstawowych narzędzi na wyciągnięcie ręki. Używając wybielającej pasty do zębów, możesz nie zrobić dużej różnicy w kolorze, ale bardzo pomaga i łatwo jest dodać ją do codziennego życia.Użyj nici wybielającej, aby wybielić obszar między zębami. Większość nie zauważa, że mamy plamy między zębami, a także z przodu. Użycie nici wybielającej pomoże usunąć te plamy. Regularne nitkowanie pomoże również odzyskać zdrowie dziąseł, co przyczyni się do pięknego uśmiechu.Twoje życie będzie wydawać się lepsze, gdy będziesz miał bielsze zęby. Możesz nawet nie być świadomy wszystkich korzyści płynących z bielszych zębów. Staniesz się bardziej pewny siebie, chętny do uśmiechu i ogólnie bardziej towarzyski. Zastosuj kilka naszych wskazówek, a Twój uśmiech może się nieco poszerzyć, gdy pracujesz nad tym, aby pokazać te perłowe biele!
